Lifestyle Hobbies

Video : Pangkas Lemak Dengan Skipping

  • KAMIS, 20 APRIL 2017
  • Reporter: Ryan Fauzi
  • View: 592

22motomoto – Banyak cara untuk dapat menurunkan berat badan dan membakar kalori dengan efektif. Selain dari pola makan yang sehat rutinitas olahraga pun menjadi faktor penentu agar pembakaran kalori lebih cepat terbakar secara efisien.

Terkadang banyaknya orang yang ingin melakukan diet dengan cara meminum obat-obatan pelangsing atau suplemen pembakar lemak sekalipun. Melalui channel youtube-nya, Dunia Fitnes memiliki solusi untuk kalian yang ingin membakar lemak atau menurunkan berat badan secara lebih optimal di sela-sela jadwal kalian yang super sibuk atau lebih banyak duduk di meja kantor.

Cara tersebut sangat simple dengan hanya menggunakan skipping tetapi di kombinasikan dengan variasi freestyler atau biasa disebut Jump Rope. Tips ini sangat berguna untuk anda yang tidak ada waktu untuk berkunjung ke tempat gym. Cara tersebut pun dapat anda lakukan di rumah bahkan di halaman kantor.

  • Videograper: Dunia Fitnes

Comments